我的減肥日記- 如何計你的BMI及每日總熱量需求 Posted on 2025/03/202025/03/20 人過40, 真係要開始認真注重健康及自我管理。肥胖除咗外觀冇咁靚, 最主要係身體多咗負擔, 引致各種慢性病!