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Hester Lam-日式炒四蔬

日式炒四蔬

Posted on 2020/09/262025/01/10

減肥可算是女仔的終身事業, 減肥餐單唔等於一定難吃!每天分享一份簡單而美味的Keepfit食譜,只需15至30分鐘,食得低卡又美味健康!

份量:2人前 卡路里:95kcal/125g (約1/2碗)

材料: 冬菇(5朵)、黃椒、紅椒(各1/2個)、洋蔥絲(1/3個)

做法:

1. 以上所有材料切絲

2. 落菜油, 先落冬菇絲及洋蔥絲炒熟, 放胡椒鹽調味

3. 最後放黃椒紅椒絲 炒2分鐘 , 超爽口啲,立即上碟 食得 , 係就咁簡單

減肥可算是女仔的終身事業, 減肥餐單唔等於一定難吃!從今天起,每天共享一份簡單而美味的Keepfit食譜,只需15至30分鐘,您就可以食得低卡又美味健康!

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